jueves, 16 de agosto de 2012

Observar el video : Nutrición : Alimentación Saludable.

24 comentarios:

  1. LEPREE JOCELYNE MONROY
    el video me sirvio para complementar la lectura que realizamos, me comienza mucho interesar tener una buena alimentacion, el video me mostro cual es la funcion de todas las vitaminas y nutrientes que necesitamos y su importancia.
    concidero que todos necesitamos de una buena alimentacion para poder nutrirnos, y al estar bien nutridos tendremos un mejor rendimiento.
    BUENA TARDE ;)

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  2. GISSEL ADARELY GONZALEZ RIVERA-LEPREE
    El video nos habla sobre la importancia de una alimentación saludable, como influye esta en nuestro cuerpo, en que nos beneficia y cuáles son las consecuencias de no tenerla, un ejemplo, nos menciona algunas enfermedades que se pueden contraer.
    De igual manera nos dice de que consiste una buena alimentación, que alimentos tienen más vitaminas, proteínas, carbohidratos etc…, cuales consumir en más cantidad y cuales debemos evitar.

    Si nosotros nos proponemos a mejorar nuestra alimentación, tendremos un mejor rendimiento en nuestras actividades diarias y podríamos prevenir muchas enfermedades.

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  3. Todos los días nos enfrentamos ante una gran variedad de alimentos si nosotros no tenemos un buen habito alimenticio mas tarde podría traernos muchas consecuencias en nuestro organismo. El vídeo nos muestra del porque es importante que tengamos una buena alimentación para que cada órgano realice su función y a si nuestro cuerpo se mantenga saludable. Nos habla de la importancia de nutrimentos, vitaminas que necesitamos basados en una dieta balanceada y variable pero sana.

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  4. pues el video nos muestra lo que dice la lectura i completa mas lo ya leidoo ademas q se me hace interesante.

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  5. pues siempre devems elegir que comer para estar sanos y este video nos muestra algo de esoo y ayuda a complementar la lectura.

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  6. El video nos muestra como debemos cuidar nuestra alimentación y cual es la importancia de algunas vitaminas y nutrientes para nuestro organismo que son esenciales ya que ahora existen muchas enfermedades a causa de eso.. La alimentación es importante por que llevar una vida saludable es lo mejor!

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  7. El video me sirvio para saber que tipo de comida debemos de consumir y cual nos da energia saludable y cual no debemos de consumir y ademas la comida saludable nos ayuda a disminuir muchas emfermedades como por ejemplo el reducir el colesterol y a su vez tener un nivel de peso exacto es por eso que debemos de consumir muchas vitaminas y proteinas entre otras y asi tener una alimentacion saludable..

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  8. el video me sirvio para complementar la informacion de la lectura ya que es importante tener en cuenta distintos factores a la hora de valorar como se puede lograr una alimentación conteniente de grandes fuentes de nutrientes, tanto para obtener energía como para adquirir bienestar en nuestra salud.como consumir las vitaminas, carbohidratos,proteinas y tambien para tener una nutricion saludable no es tanto de dejar de comer sino tambien Podemos empezar nombrando la actividad física ya que para tener una buena ‘dieta’es necesario hacer ejercicio diariamente, por tanto así mejorar el bienestar de nuestro organismo y evitarnos de muchas enfermedades.

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  9. El vídeo nos mostró la importancia que tiene al consumir alimentos saludables para tener mucha energía, salud y para prevenir enfermedades tales como la diabetes, La obesidad, prevenir ataques al corazón, etc.
    también de que consiste una alimentacion saludable menciona los carbohidratos,Vitaminas, Minerales, Grasas,etc.
    todo esto para tener una mejor vida

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  10. KEYLA MARTIENZ VARELA LEPRE
    El video complementa lo que ya hemos aprendido acerca de la nutrición para los adolescentes. consumir alimentos saludables es muy importante y tener una dieta balanceada es necesario para nuestro organismo. ya que para que el cuerpo funcione debidamente debemos consumir: proteínas, minerales, grasas, carbohidratos, agua y asi prevenimos las enfermedades como la obesidad, triglicéridos, diabetes, hipertensión arterial entre otras. debemos consumir frutas y verduras para mantenernos saludables.

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  11. ROSALVA CASTILLO AMANDO LEPREE
    El video trata de la importancia de la salud asimismo como se debe llevar una alimentación sana y cuales el la importancia de los nutrientes que obtenemos cuando consumimos una dieta balanceada. Es indispensable reflexionar acerca de como llevamos nuestra alimentación y corregir algunos hábitos con la finalidad de evitar enfermedades.

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  12. el video trata sobre la salud, como cuidarla para que en el futuro no suframos de enfermedades (como la diabetes, hipértension arterial, problemas cardiacos, cardiobasculares, migraña etc.)y asi prevenirnos de una mala alimentacion. nustro cuerpo nesecita una buena alimantacion, consiste en proteinas, vitaminas,los minerales que se obtienen de los vejetales crudos."no tomen coca-cola, ni cafe" TOMEN AGUA SOLO AGUA...

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  13. el vídeo nos muestra cual es la función y la importancia que tiene cada vitamina, así que debemos de tener una buena alimentacion para no sufrir enfermedades...coman muchas fruas verdudas!:)

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  14. el video trata sobre la salud, como cuidarla para que en el futuro no suframos de enfermedades, nos enceña los nutrientes que nuestro cuerpo realmente necesita el video nos ase reflexionar aserca de nuestros habitos alimenticios. para nuestro cuerpo nesecita una buena alimantacion, consiste en proteinas, vitaminas,los minerales que se obtienen de los vejetales, las frutasy tambien nos ayuda a digerir la comida el agua.asi que consuman frutas y verduras............

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  15. el video nos habla sobre la importancia de una "alimentacion saludable"pues nos habla de como cuidar nuestra alimentacion ya que una dieta balanceada nos ayuda a que crescamos saludables.

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  16. en el video podemos observar lo importante que es consumir alimentos saludables cada uno de ellos tiene vitaminas,proteinas,hierro ,zinc en los cuales nos ayudan a fortalecer nustro cuerpo. si no consumimos alimentos saludables podemos padecer varias enfermedades entre elos la obesidad que es lo que debemos evitar cuidemos nuetra salud come frutas y verduras

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  17. el vídeo es muy informativo ya que nos habla de las comida que debemos comer para tener una vida saludable y rendir en todo.

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  18. En este video hace una referencia sobre la alimentacion que debemos de tener todos, los alimenos que debemos de consumir y la importancia de ellos y lo que nos proporcionan, por ejemplo, las vitaminas: que se pueden encontrar de forma natural en la frutas: los minerales que permiten la formacion sana de huesos y ayuda a regular el ritmo cardaico, tambien nos menciona a los carbohidratos ecenciales para adquirir energia.
    consumiendo este tipo de productos tendremos una vida saludable y sana alejados de cualquier enfermedad incluso el cancer..

    saludos :)itzel montserrat <3

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  19. profesor seria tan amable de poner el link del cuerpo humano por que el que nos paso es erroneo por faavos se lo agradece :D

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  20. buena noche : )

    El video nos habla de la buena alimentacion, de las enfermedades que puede provocar tener una mala alimentacion, de vitaminas y nutrientes que sirven para el cuerpo y de la importancia que es la de tomar liquido pero no cualquir liquido solo agua natural agua pura para tener una digestion mejor y un crecimento sano.

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  21. viridiana franco hernandez lepre

    este vídeo refuerza la lectura ya que nos trae mas afondo la información sobre como tener una buena alimentación y de que es lo que debemos consumir para estar saludables ya que lo podemos complementar con un poco de ejercicio. también este vídeo es para que tomemos conciencia de que es lo que comemos y saber que le falta o le quitamos a nuestra alimentación ya que teniendo buena alimentación podemos tener mas energías y estar en buenas condiciones sin ninguna enfermedad.
    ya que es muy importante saber que alimentación tenemos para prevenir enfermedades en el vídeo nos explica detalladamente como tener una buena alimentación también nos explica que beneficios tenemos al consumir cosas nutrientes,y también nos explica que podemos contraer si no tenemos una alimentaron sana.

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  22. esta lectura nos habla de como nosotros debemos de llevar una alimentación saludable,con la finalidad de evitar problemas de enfermedades, asi como tambien nos habla de las principales enfermedades que podemos contraer al lleva una mala alimentacion.con base a este video tambien nos ayuda mas a complementar nuestro conocimiento sobre la alimentacion.tambien nos habla sobre los elementos que debe de llevar nuestra a limentacion saludable, es decir que nos habla de las funciones que realizan las vitaminas, minerales y carbohidratos.

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  23. el video es de gran utilidad ya que esto complementa la información que se tenia de acuerdo a la lectura. El video trata sobre como tener una alimentación saludable, y de la cantidad necesaria consumida de vitaminas, carbohidratos, minerales, proteínas y grasas de origen animal y vegetal. ya que si llevamos acabo esto adecuadamente tendremos un mejor rendimiento físico y mental y podremos prevenir enfermedades crónicas. Por ello solo queda concientizar el tipo de alimentación que llevamos.

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  24. Buena Tarde :)
    El video esta muy bien fundamentado nos hace entender la importancia de equilibrar bien nuestros alimentos asi como conocer lo que debemos ingerir en mas cantidad y lo que podemos comer pero en menores cantidades; ademas nos enseña los alimentos que contienen las vitaminas, minerales, carbohidratos y proteinas; asi como las grasas y agua. Llevemos una buena alimentacion para estar bien con uno mismo por dentro y por fuera.

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